『ピンチはチャンスは本当』

頑張ってるのにうまくいかなかった時は絶望してお先真っ暗な気持ちになる　横を向けば違う道がある事に気がついてとあなたへの神様からのメッセージかも
道は一つだけじゃないですよ
大丈夫　必ず光が見えて明るい方に歩いていけるからね

『湧いてきた負の感情は絶対無視しちゃいけない』

他人の事を妬んだり怒りなど心がざわつく感情が出たとき「こんな気持ち持っちゃダメ」と押さえつけないで
余計に苦しくなるから
「なんでそんな気持ちになったの？」と自分に優しく問いかけて癒してあげてね♡
「私は素敵
　　　私が一番」

『べき』を捨てる

この思考を捨てて自分自身に正直になると体調も良くなるし次第に世界観が広がってくるよ　

少し勇気がいるけどね
「思考に勝った自分てスゴいじゃん」て自信がつくの
気持ちいい〜✨

『新しい事を始める』

どんな小さな事でも始める時ってワクワクするけど結構エネルギー使います
なので新しい事をしたら、必ず頑張った自分を褒めて労わってあげましょう❤️