いびきを測定してみた

いびきラボで早速自分のいびきを測定してみました。
測定してびっくり、めちゃくちゃいびきかいてた。
ちょっと恥ずかしい…

ここからスタートでいろんな方法使って、恥ずかしくないレベルまで改善したいと思います。