あなたの中にある輝き

あなたの中にある輝き
人から褒められたとき
「そんなことないです」
と返していませんか？
　
謙遜しているつもりが
相手からいただいた言葉を
否定返しして
自分のことも否定しているんです
　
そこには
「自信のなさ」が
隠れています

脳は
ネガティブな情報に
強く注意をむけられるようにてきています
だから
人からいただいた言葉を
「ありがとうございます」
と受け取って

あなた自身も
今日の良いところや
自分の好きなところを見つけて
『今日も頑張ったね』
など優しい言葉をかけましょう

あなたの中にある
ダイヤモンドが輝き出します🤍