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nahoko_33
苦しみの正体
人生の一番の苦しみは
「友達に認めてもらえないこと」
「恋人に認めてもらえないこと」
「社会に認めてもらえないこと」
でも
「色んな人たちから称賛されないこと」
でもなく
「あなたがあなたのことを認めてあげられないこと」です
自分のできること
自分の好きな部分はいいけど…
自分のできないこと
自分の嫌いな部分は
「恥ずかしい」
「許せない」
といって認めてあげないことです
その「恥ずかしい」「許せない」部分を
ずっと大切に握りしめておきたいですか?
自分のことを少しでも認められるように
手放したい部分と向き合って
自分の可能性を信じながら必死に努力して
“ありのままの自分”を
全部認めてあげられることが大事なんです
苦しみは自分の中から生み出されます
他の誰でもない自分なんです
苦しみを手放せる方法を知ってるのも
苦しみを手放す行動を起こすのも自分です
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苦しみの正体は
私たちの心が作り出しています
『苦しみを消すにな自分自身を変えるしかない』
というお釈迦さまの言葉があります
苦しみと決別するには
“すべての決断を自分でする”ことです🙏🏻
あなたなら大丈夫
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