4月23日は蜆の日Apr23

表紙は　アレクサに今日4月23日は　蜆の日だと教えてもらっている時に撮りました。
4と2と3の語呂合わせから制定されました。
内で蛤、外では蜆　という慣用句があります。
これは、家ではいばっているが外では小さくなっているという例えです。

朝ご飯
お白湯。
ヨーグルト　20秒レンジで温めて冷凍のブルーベリーをトッピング。
おにぎり　摺り黒ごま。　　　　　　　　　
蛤のお吸いもの　インスタント。
キャベツの胡麻和え。
茹で卵　乾燥パセリ　ミディトマト　ブロッコリー。
大根のお漬物　昆布。
苺。