もう12月

表紙はユーチューブの映像を撮りました。

晩ご飯
バゲット。
命の味噌汁　南瓜　玉ネギ　人参　キャベツ　刻みネギ。
シメジ　ピーマン　薄揚げ　刻み生姜の炒めもの　トマト。
納豆　タレの代わりにお酢を使っています　辛子　刻みネギ。
キウイフルーツ。

今日は3802歩でした。