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赤穂浪士
表紙はユーチューブで赤穂浪士を見つけましたので 撮りました。 浅野内匠頭 松平健他。 懐かしい俳優陣 勢揃いで 楽しませて頂きました。
今日は2話まで見ました。
朝ご飯
ヨーグルト 20秒レンジで温めて干し葡萄をトッピング。
菊芋とピーマンのオリーブオイル炒め 塩昆布。
卵雑炊 卵 海苔。
聖護院大根のお漬物。
チーズ。 柿。
![](https://assets.st-note.com/img/1701844904739-Z2CxcV0qB1.jpg?width=800)
お昼ご飯
白菜 竹輪 刻み生姜の焼きびたし 金胡麻 トマト。
粕汁 菊芋 わかめ 玉ネギ 刻みネギ。
唐揚げ ポッカレモン。
バゲット。
聖護院大根のお漬物。
みかん。
![](https://assets.st-note.com/img/1701845231626-CH1UeIXGEN.jpg?width=800)
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