朝ご飯と昼ご飯

朝ご飯　

ヨーグルト　20秒レンジで温めて冷凍のブルーベリーをトッピング。
バゲット。スープ　クノールカップスープつぶたっぷりコーンクリーム。
ちりめんじゃこいっぱいのオムレツ　パセリ　レタス　ゆかり　ブロッコリー　ポッカレモン　ミディトマト。
すもも。

昼ご飯　バゲット。
サラダ　レタス　ポッカレモン　ブロッコリー　マヨネーズ　ミディトマト。
コスモスブランドの羽根つきギョーザ　16個入りで168円。　　　もずく。