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30日の晩ご飯
表紙は 買い物途中で撮った木瓜です。
晩ご飯
煮麺 竹輪 カニカマ 柚子の皮 刻みネギ とろろ昆布。
トマトとブロッコリーのサラダ 茹で卵。
人参のお漬物。
納豆 タレの代わりにお酢を使っています 辛子 刻みネギ。
柿。
![](https://assets.st-note.com/img/1703930613801-JuWzItFfzJ.jpg?width=800)
今日は 3549歩でした。
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表紙は 買い物途中で撮った木瓜です。
晩ご飯
煮麺 竹輪 カニカマ 柚子の皮 刻みネギ とろろ昆布。
トマトとブロッコリーのサラダ 茹で卵。
人参のお漬物。
納豆 タレの代わりにお酢を使っています 辛子 刻みネギ。
柿。
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