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毎月10日はがとぅの日
表紙は お菓子の工房がとぅぎゃらりぃの苺フロマージュタルトです。
3時のオヤツに頂きました。
晩ご飯
おにぎり 摺り黒ごま。
命の味噌汁 舞茸 里芋 刻みネギ ミニトマト。
納豆 タレの代わりにお酢を使っています 辛子 刻みネギ ちりめんじゃこ。
みかん。
![](https://assets.st-note.com/img/1707560012244-ePXzpaGPTX.jpg?width=1200)
今日は 5,234歩でした。
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表紙は お菓子の工房がとぅぎゃらりぃの苺フロマージュタルトです。
3時のオヤツに頂きました。
晩ご飯
おにぎり 摺り黒ごま。
命の味噌汁 舞茸 里芋 刻みネギ ミニトマト。
納豆 タレの代わりにお酢を使っています 辛子 刻みネギ ちりめんじゃこ。
みかん。
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