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harunatelier
かんじる
うれしかったこととかたのしかったこととかだけじゃなく。
かなしかったこととかいやだったこととかもちゃんと感じること。
なかったことにしない。
どの感情もちゃんと感じきる。
その時に。
リアルタイムで今感じよう。
全て私。
いいもわるいもなくどの感情も私。
ちゃんと感じる。
とっても大切なこと。
☺️☺️☺️
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うれしかったこととかたのしかったこととかだけじゃなく。
かなしかったこととかいやだったこととかもちゃんと感じること。
なかったことにしない。
どの感情もちゃんと感じきる。
その時に。
リアルタイムで今感じよう。
全て私。
いいもわるいもなくどの感情も私。
ちゃんと感じる。
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