ジャーナリング歴40年以上、ライター江角悠子さんに聞く、夢が叶う魔法のノートの秘密
「書いたことが叶う」そんな魔法のようなノートがあると聞いたら、あなたも手に入れたいと思いませんか？
「魔法のようなノート」と書きましたが、用意するのは普通のノートで構いません。自分の思考や感情をただノートに書き出すことを続けることで、なんの変哲もないノートが、書いたことが次々に叶っていく魔法のノートに変化するというのです。近年注目を集める「ジャーナリング（書く瞑想）」と呼ばれる手法です。
今回は、ジャーナリング歴40年（！）以上、公私ともに文章を書き続けているライターの江
