頭がよくなる科学的な方法
自分の為、家族の為に、手に取りました。
そして、指導の為にも。
内容は前回読んだGRiTにも繋がるもので、
よりお互いの本の理解が進んだ。
目新しいことはなかったが、
いわゆる昔の方の生活の知恵や、
古き良き時代の習慣が脳科学的に
証明されていて、実践上、納得感が増す。
今の私には、スモールステップ法と
ポモドーロ法は必要だな。
対話形式の本で、読みやすかったです。
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