【末期患者推薦】脱スマホ依存症のための最も確実で現実的な方法 【iPhone版】
結論、スクリーンタイムで制限をかけて、他人にパスワードをかけさせてください。
これで理解できた方は「正しい設定方法」の項目に飛んで今すぐ設定を!
ピンと来なかった方は「なぜ、この方法でなければダメなのか?」の項目から読んでください
「その方法は試したけどダメだったよ」という人は、「重症者のための対策」に飛んでください。
なぜ、この方法でなければダメなのか?この方法以外は、ほぼ全て意志の力を必要とするからです。
世の中で発信されている対策は、真のスマホ依存をナメてます。
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