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ダイエット記録

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ダイエットによる体重などの変化を晒します。
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#ダイエット日記

ダイエット記録(12週目時点)

実施前状態身長: 非公開 体重: 63.1kg 体脂肪率: 24.1% 前回現在体重: 59..3kg 体脂肪率: 18.…

escastif
3年前
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ダイエット記録(11週目時点)

実施前状態身長: 非公開 体重: 63.1kg 体脂肪率: 24.1% 前回現在体重: 59..1kg 体脂肪率: 19.…

escastif
3年前
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ダイエット記録(9週目時点)

実施前状態身長: 非公開 体重: 63.1kg 体脂肪率: 24.1% 前回https://note.com/escastif/n/nf9

escastif
3年前
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ダイエット記録(8週目時点)

実施前状態身長: 非公開 体重: 63.1kg 体脂肪率: 24.1% 前回https://note.com/escastif/n/n94

escastif
3年前
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ダイエット記録(7週目時点)

実施前状態身長: 非公開 体重: 63.1kg 体脂肪率: 24.1% 前回https://note.com/escastif/n/n69

escastif
3年前

ダイエット記録(6週目時点)

実施前状態身長: 非公開 体重: 63.1kg 体脂肪率: 24.1% 前回https://note.com/escastif/n/n9c

escastif
3年前
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