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ダイエット記録

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ダイエットによる体重などの変化を晒します。
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#チューブトレーニング

ダイエット記録(19週目時点)

実施前状態体重: 63.1kg 体脂肪率: 24.1% 前回現在体重: 57.0kg 体脂肪率: 17.1% 筋肉量: 44.…

escastif
3年前
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ダイエット記録(18週目時点)

実施前状態体重: 63.1kg 体脂肪率: 24.1% 前回現在体重: 57.5kg 体脂肪率: 18.1% 筋肉量: 44.…

escastif
3年前
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ダイエット記録(17週目時点)

実施前状態体重: 63.1kg 体脂肪率: 24.1% 前回 現在体重: 56.9kg 体脂肪率: 16.9% 筋肉量: 44…

escastif
3年前
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