首はどこにある？

この質問に、首はここに決まってる！と自信満々に私が指さしたのは鎖骨のはじまりあたり。

首を動かすときは、そこを支点にして動かしていました。

正面から見ると確かにそのあたりかもと思えますが、、、

ご紹介遅れました。骨太(こった)です。今日はお顔が写って嬉しそう。

背中側からみてみましょう。

背骨は、頭から尾骨まで繋がっています。

24個の骨が積み重なって少しずつずれながら、S字のカーブを作り、バランスをとり続けています。

「気をつけ」とか、「背筋ピーン」からイメージする、一本の棒のようなものではありません。

頸椎(けいつい)　7個、胸椎(きょうつい)　12個、腰痛(ようつい)　5個と、番号がついていますが、常に連動しています。

ちなみにキリンの首も、私たちと同じ、頸椎7個だそうです。びっくりです！

今日のお題、首はどこ？と言われたら、第１頸椎から第７頸椎までの部分ですが、私は第７頸椎だけを考えていた、ということです。

そこを支点にして動いたらどうなると思いますか？

構造上不自然ですよね。

自分が思う首と、身体の構造が、ずれていると、身体に負担がかかったり、動きも不自然になります。

頭蓋骨と、背骨のてっぺんの骨=第１頸椎の出会うところを支点にしたらどうだろう。

めちゃくちゃ動きやすいです♪♪♪