脳の仕組みから・・・

脳の仕組みから、今のしんどさや苦しさ、今の状態を
説明することで客観的に今の状態を知ってもらうことで
楽になってもらうことが多いです・・・

心理士としてかかわる時・・・。

簡素化していうなら・・・
古い脳と新しい脳との関係やはたらきなどを
伝えています。

古い脳・・・　したい、したくないなどのWant
新しい脳・・・しなくてはならない、してはいけないなどのHave to

その二つの脳が反発しあうことで様々な反応が心や身体や外への発散として
影響を与える・・・これがストレス反応。

古い脳を元気にしていくかかわりを続けていくと
自然と元気を取り戻し始める・・・

といった流れで行うことで・・・
もちろん、ケースは多種多様ですが
そのそれぞれに寄り添い、フラットにかかわっていくことで
徐々に楽になってもらえています。

昨日も連続12人の方々にいい状態になっていただけました😄

自分自身もいい状態になっちゃいます❣️

さあ、今日も一日、楽しみまくりましょう🎵