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noriyukikawanaka
アスリート必見！フロー状態に入る方法
アスリートがいいプレーができるかどうかはフロー状態にはっているかどうかで決まります。ほとんどのアスリートが無意識にフロー状態に入るときがありますが、もし意識してフロー状態に入ることができれば、もっと良いプレーができるようになります。
フロー状態に入るには、いくつか条件があります。それらの条件を満たせば、今まで以上に良いプレーをすることができるようになります。
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