頑張っても
頑張っても
上手くいかない時どうする？

落ち込む⤵️
へこむ😞💦
笑ってごまかす？
どこが違うのかじっくり考えてみる？

考えているつもりでも
まだ変わらないなら

本当に望んでいる事と違う事をしているのか
紙に書いてみようよ

回りに振り回されずに
紙に書き出そう