ストレスって

「ストレスなんて感じてない」
「ストレスなんてない」
とアスリート学生が言うのをよく聞きます。

肉体的にもハードな毎日。
競技スポーツの世界に彼らがいることを考えると
そんなわけないなぁと思うのです。

おそらく彼らが意味するのは
ストレスに負けていない
ということだと思うのですが。

ストレスについて誤解している人が多い
と感じるので
ストレスについて知ってほしいこと
を書いていこうと思います。