自分の都合のいいように考えちゃえ。

問題を経験して思ったことは
自己肯定感が高ければ全部解決できるのでは？
ということ。
違う見方をすれば、問題が起こったときは
自己肯定感を上げるチャンス！

「自己肯定感上げてますます魅力的になっちゃいなよ」

そしてもっともっと幸せになっちゃいなよ！
そんなメッセージなのかも。

自分の都合のいいように考えよう。

というか絶対そうにちがいない！
と、思うことにしました。

そう思うだけでなんかワクワクしませんか？

ということで
自分の中の全部の感情を認めて吐き出しきったら
次は、自分と向き合って、自己肯定感
を上げまくろう！

まずは離婚のときに学んだ
「自分の一番の味方」
になること。

やっぱり自分が自分の味方じゃないと苦しいんです。
どんなに他人が許しても
自分が許してないと苦しいし
逆に他人が許していなくても
自分が許せればそれでいいんです。

でもこれが難しい。
離婚のときは自分の味方になるのは
そんなに難しくはなかったけど
今回の問題は離婚を超えた大問題なので
自己否定がどうしても出てきました。