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★日常で役立つ豆知識★

今日は知らないと損する「日常で役立つ豆知識」をご紹介します❣


01.温泉卵は、何回か振ってから割ると

  白身が殻にくっつかずに綺麗に出せる◎

カポカポという音がなくなった瞬間がやめる目安。

振ったときに飛んでいかないように気をつけて(^^;)


02.ヨーグルトの水は栄養のかたまりなので

  捨てずに食べた方がいい◎

ホエー(乳清)というもので、乳成分の一部。

水溶性のたんぱく質やミネラル、

ビタミンなどの栄養が含まれている。


03.お湯とお酢を入れて足を5分ほど浸すと

  足の臭い対策ができる◎

酢に含まれるクエン酸が臭いの発生源となる

雑菌を減菌してくれるため。


04.お酒を飲むときにチーズを食べると

  二日酔いの対策になる◎

乳製品に含まれるタンパク質が

肝臓の働きを助け、それが二日酔い予防に役立つ。


05.リップクリームは横に塗るよりも

  縦に塗る方が浸透する◎

唇は縦方向にシワができているため。

縦方向に塗ることで、シワの部分も保湿できる。


06.お風呂に塩をひとつまみ入れると

  冷え性対策になる◎

塩分を含むお湯には発汗作用があり、

同時に代謝も上がるので、ダイエットにも。


07.はさみに日焼け止めクリームをつけて

  ティッシュで拭くと切れ味が復活する◎

ベタベタした粘着の汚れもとれる。

古くなって使わなくなった日焼け止めを有効活用。


08.桃をアルミホイルに包んで

  冷蔵保存すると、長持ちする◎

空気が入らないようにぴっちりとアルミホイルで

桃を包むことで、睡眠状態になる。


もし気になったものがあれば、

ぜひ試してみてくださいね(≧▽≦)

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