HSEの景色_HSPの情報を手に入れるために本を読むことは大切ですね。

今日、ようやく久しぶりに心から休めています。

ここ最近、やらなければいけないことに追われて、体は休まっても心が休まらない日々を送っていました。

さて、いつもならWordに下書きを作成して臨む「HSEの景色」ですが、今回は直接入力しています！

長くならないだろうし、ということで。笑

忙しいと、本を読む気力も意欲も失われるのですが、先ほど書いたように時間を作れるようになったので、図書館から借りていた本を読みました。

この記事で書いた、長沼睦雄先生の『敏感すぎる自分を好きになれる本』です。

思えば、11月に借りた本を今読むって、どれだけ時間なかったんだ…。

卒論と卒制に追われてたんだ、仕方がない…。

ちなみに、本は長期貸出のため家にありました。笑

この本、読み進めていると、精神科医の先生が執筆している本ということがひしひしと感じられ、すごく参考になります。

やはり、筆者の書き方や表現って、読み手の好みが分かれまよね。

私はこの本と相性が良いんだと思います。

特に、第３章の126ページ「HSPが大事にすべき習慣や行動とは」は、本当に読んで良かったと思えました。

今後、本を返却した後は自分で買いたいな。

さて、昨日くらいから、何とか元気とポジティブな考え方を取り戻しつつある籤川です。

最近は、物事に追われた影響もあり精神状態が不安定で、心配させてしまったかもしれない…と反省しています。笑

残りの学生生活の２ヶ月、楽しむぞ～！

といっても、やりたいことと言えば、小説を書くことなんですが…。笑

みなさん、これからもどうぞよろしくお願い致します！