クレイデトックス＆足整体イベントを開催しました♪
わたし達の“月いちイベント”
人は自然の中に身をおいたり
自然に触れることが
カラダとマインドの
チューニングをしています
波の音や
鳥のさえずりを
聴いたりするだけでも
心が落ち着くことってありますよね…
クレイは自然と繋がり、カラダが喜ぶアーシング
人は自然から遠ざかると病気が近づいてくる
クレイの魅力を知った美容師が
“巡らせる”こと
“出せるカラダ”になること
“クレイは生活のいろいろなものに置き換えられること”
そんなことをテーマに
クレイのあれこれをお伝えしていきます
美しさをバックアップしてくれるのは
健康な足腰カラダであること
整体師のパートナーのチカラもかりて
美しさと健康は一日にして成らず
髪を調えキレイになることを積み重ねて
やはり健康であることが繋がっていくと…
年齢を重ねていって
少しのシミやシワは生きた証で素敵✨
だけど
腰が曲がってしまったり
腕が上がらない、
膝が痛くて長時間出かけられない
おばあさんと言われる歳になっても
元気でピンとした姿で
自分のペースでお仕事も楽しむこともしていきたいな。
病気になるのが前提で
足腰がおぼつかないのが前提で
病院ばっかに行っていることが前提の
そんなばあさんになりたくない〜
足腰もシャンとして健康体でありたい
それから“姿勢”
姿勢がカラダを老けさせる
動けるカラダって素晴らしい
カラダって乗り物だと思っています
動けてなんぼでしょ✨✨✨
足裏デトックス（出せるカラダへ)
足裏にクレイパック→足浴→足揉み・足整体
“クレイデトックスと足整体”
月いちイベントでは
クレイデトックスパックしてから
足揉み・足整体をすることによって
筋膜が弛み、効果が得られやすい✨
足首はもちろんカラダの変化が
分かりやすい〜
カラダの拡がり
スムーズさや軽さを
感じることができるって
若々しいということに通じます✨
お歳を重ねていくにあたって
姿勢が良い
痛いところがない
軽やかである
とっても大切だと感じます🌼
健康でいるためには
足首の柔軟性が大事
足首をおろそかにすると
腰を痛めてしまうケースも多々
人は一日に
6000歩〜8000歩
歩いていて
片足に約3000歩分の
衝撃を受けているそう
足って…足首って…
柔軟性って
大切なこと
だそうです✨✨✨
今日のイベントでは
足裏も可愛くなって
柔軟性も感じて
若々しくなって
デトックスを導いて軽やかになって
参加者の皆さんの表情が嬉しそうで
クレイデトックスを多くの
意識の高い方々に
受けて欲しいと思いました💛
来月は 7／18（海の日）残2枠
８／11 (山の日) 残①枠
平日開催 8／31(水)
9／19(敬老の日)
参加表明お待ちしてます♪
👇イベント詳細はこちら
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