Emi

アラフィフのピアノ科音大生 ピアノの先生@ドイツ 首 肩 背中の故障10年→完治 音楽…

Emi

アラフィフのピアノ科音大生 ピアノの先生@ドイツ 首 肩 背中の故障10年→完治 音楽生理学 脱力 ストレッチ 緊張対処 運動 睡眠 体を変えてピアノ上達 Twitter #大人ピアノ学習者の体作りとワンポイントhttp://twitter.com/PianoConservato

  • 大人ピアノ学習者の体の問題って？

  • 瞑想

  • ストレッチ

  • 睡眠

  • 歯ぎしりと食いしばり

すべてのマガジンを表示

指が動かずまともにピアノが弾けなかったつらすぎた１０年

大人になった体で子供の頃のようにピアノを弾こうとして何が起こったか、、自己紹介の続きになります😁 15で一旦ピアノから離れて30代後半でまた弾き始め40代で音大受験準備を始めるのですが ここからの10年間が辛かった💦 指が動かないのですよ 子供の頃あんなに早く動いていたのに それも利き手の右手が！ 右中指は曲がったまま 右2と3は独立せず、トリルなんて絶対ムリ 右4と5の指は遅く、というかほぼ動いてない💦 15の時にはシューベルトの即興曲やショパンのエチュードを弾いていた

Emi

    • 関節を安定させる

      Twitterでフォロワーさんからいただいたご質問 (http://twitter/PianoConservato) 「ピアノ演奏時に関節が凹むのは治らない？」 いえいえ、改善できますよ ふた通りの方法をご紹介します まず最初にMP関節（指先から数えて三つ目の大きな関節）を安定させるのに効果的な、ボールを握る練習 手の大きさにあった弾力のあるボールを使います リハビリの道具として販売されていますが わたしのように手が小さな人にはサイズがないかも。。。 ちなみにわたしが使

      Emi

      • はじめまして

        アラフィフでドイツの音大でピアノを専攻しているEmiといいます ほとんどのピアニストさんは5歳くらいからピアノを習い そのまま音高や音大へすすみますよね わたしは15歳で一旦ピアノから離れ、40代で再開するという回り道をしております おかげでピアノの腕前は、いまいち、、そこそこ、、？ですが 大人ピアノ学習者さんに立ちはだかる 「体の問題」をまともに経験しました え？なにそれ？ですよね（笑 ピアノを弾くためには上半身のあらゆる動きが必要となります 指だけではないんです

        Emi

      指が動かずまともにピアノが弾けなかったつらすぎた１０年

      Emi

      マガジン

      • 大人ピアノ学習者の体の問題って？
        1本
      • 瞑想
        0本
      • ストレッチ
        0本
      • 睡眠
        0本
      • 歯ぎしりと食いしばり
        0本
      • 姿勢
        0本