私のnoteを覗いた「あなた」へ

橘エリーです。はじめまして

　↓Twitter(現X)↓　@Elly_Rilakkuma1

趣味嗜好 and so on...何かを「読む」こと。

元々は「紙の本至上主義」で、何をするにもどこへ行くにも本を持って行ってた。
小学生の頃は
　・1日で15時間以上読んだこと
　・1日で5,6冊読み終えたこと
が、ある。至福のひとときでした…
ただ進学するにつれて読む時間なくなるよね。そして読む体

どて！

行きたかったとこ。

「南病院にかわろうと思う」「え、じゃあ'主治医ちゃん'をお勧めするよ」

待ち時間に勧誘する奴

ヘルパーちゃん「いいですよ、私と遊ぶときくらい好きなもの食べてください」

美味しい…

ADHD/ASDの長所、精神科医目線で語ります
https://note.com/wasemenblog/n/n7431ae697f16

♪今ここで頑張らなければ　もう僕は一生頑張れない（敗走／傘村トータさん）

うつ病の現実
今ここで頑張っていたら　もう僕の明日は寝たままだな

いわゆる「うつ状態」になることは、これまでたくさんあった、これからもたくさんあると思う

でも、「自分には誰もいない」と思うことはできない
事実として「いる」から。私は大切な人だと思ってる、永遠に


「自分がいなくなっても世界はまわる」に対して「そのとおり（だから殺せ）」と思う

おはようございます
治りたいわけじゃない、でも眠い

意味わかんない夢を見た。
一回休み（おやくみ）

2024.04.09精神科通院

入院して退院すると次回受診が約4週間後だもん、久しぶりに思うよねっ！！

…私は思うんだよ。
今回は3週間後だけど。

18時から23時まで寝たから、4時まで寝つけなくて（それはそう）、

8時のアラームで起きた。
雨降りなのでエントランス待ち合わせにして、3ヶ月ぶりの通院へ。

知多牛カレーパン美味しい。

受付票が変わってた！
「紙1枚+クリップ」から「ファイルブックみたいなやつ(透明)」にな

朝日を避けても、5時前に目が覚めるらしいら

「自分は自分」橘エリーの場合

「自分は自分」

「自分」と「他者・他人」は違う異なる

だから、「自分」に言うことを「他者・他人」には言わないし、

「他者・他人」に言うことは「自分」に言わない。

言わないし言ってはならない

「自分」と「他者・他人」は異なるから

「他者・他人」には比較的優しくなれるよ
「自分」に甘く、なってはいけないんだよ

「自分」には厳しくいなきゃ
「他者・他人」には優しくいなくちゃ

オムライスが美味しくて
パンケーキも美味しくて
先輩はいい方で
吹奏楽部っていう繋がりがあって

とても良いひとときを過ごさせていただいたからこそ

私は死にたい

なんじゃったか忘れたけんオムライス