サブドーシャの詳しい解説
5つのサブドーシャを知る意味
ドーシャは生理学的に人の体と心を調節するエネルギーです。
3つのドーシャであるヴァータ、ピッタ、カパの比率が個人の体質(プラクリティ)を構成しています。
ヴァータ、ピッタ、カッファの3つのドーシャのそれぞれには、5つのサブドーシャがあります。
サブドーシャがアンバランスになることで健康の崩れ、病気の根本的な原因になる傾向があります。
それぞれのサブドーシャの機能や特徴を知ると、どのサブドーシャがアンバランスになっているのかがわかり、ドーシャを調