おはようございます

おはようございます☀

涼しくて雨上がりのしっとりした朝です。
こういう空気も好きだな♬

え？！千鳥の相席食堂って全国放送ちゃうの？！
知らんかった😂
オモロい時とそうでない時の差が激しくて、
見たり見なかったりですが 笑笑

昨日の晩ごはん

菊芋と牛すじのカレー
わかめのお味噌汁
新玉ねぎスライスしただけのサラダ

菊芋は煮崩れにくくて良い！
しかも！スーパーフードらしくて
我々世代は絶対食べた方がいい食材です👍

体調はまずまず。
昨日もリハビリ行って、
腰痛が少し良くなりましたアップ

まだ左のお尻が痺れてるし、
右の腰も痛いけどまだ動けるので、
良しとしよう！

今日も一日頑張りましょう☘️