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都内某産院での風香りんの妊娠出産記録

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妊娠から出産までの、都内某産院での費用・所要時間・医師や医療従事者への感想など超リアルなレポート!
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#妊娠生活

お待ちかねの後期胎児ドック+10回目検診

こんにちは、風香です🍀 またまたお待ちかねの胎児ドックの日です! ちょうど自治体がやっている妊婦や産後すぐのママ向けの体のセルフケア講座が同日午前にあったので、勢いで終日有休を取得して行きました。 1.今日の記録30w2dです。もう8か月ですね~後期ですね~腹が出ています。 私の体重は遂に十の位が繰り上がりました。もう少し待ってくれ。。。 これ以上増えられると院長先生と決めた上限体重を超えすぎて言い訳できん。。。まだ8か月ぞ? まずは妊婦検診部分の記録です。 BPD:77

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【お産情報盛りだくさん】助産師によるマタニティフィットネスクラス

こんにちは、風香です🍀 食べづわりの方や、つわりが終わった解放感で爆食いした方の中には、早くも体重コントロール指示が出ている方がいるのではないでしょうか? また、お産本番は本当に体力勝負ですので、安定期突入後の運動習慣はとても大切です。 そこで今回は、半分自慢になりますが、通院先のフィットネスクラスのご紹介をします! 通院先は別の記事で紹介予定なので、もし通える範囲内の方は検討してみてください。遠くのお住まいの方はぜひ自治体や産院がやっているフィットネスクラスに出ましょう!

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