笑顔と伝える力の学校 2024年1月22日 11:44 【仕事中に嫌な気分を簡単にリセットする方法】気持ちが沈んでいたり、元気がない時は、掃除や整理整頓をするのがオススメ!身の回りをキレイにすることで、だんだんと心も整ってきて気持ちも上がり、笑顔になれます!身体を動かすほど効果があるので、立ってやれるとなお最高です♪ #癒し #イライラ #整理整頓 #ストレスコーピング 4 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート