【太らない生活①】寝る前に食パンが食べたくなった日

＊【閲覧注意】記事後半には、リアルな写真が出てきますのでご注意ください。

カウンセラー中村綾子です。

過去10年以上、ずっと同じ体重・体型で生きていますが、それでも「こんな時間に…」という出来事があったりします。

今回のnote記事では、先日の夜、急に食パンが食べたくなった話をお届けします。

夜遅くに食べたくなっても、過食になることも太ることもありません。
実況中継のように、時間と画像でお届けします。

今回のnote記事は、

・夜に食べることに罪悪感を抱いてしまう方
・食べ始めると止まらない方
・痩せたいのに痩せられない、どんどん太ってしまう方

などのオススメです。

ただし、超リアルな写真は、全然オシャレでもなんでもない【閲覧注意】レベルですので、予めご了承ください。

＊目次は、クリックしてすべての項目をご覧ください。

【写真公開】こんな時間に食パン！？