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eatreat.TALK 「はじめてのアーユルヴェーダ」

eatreat.がオンラインでお話するアーユルヴェーダトークです。初心者対象で、アーユルヴェーダを基礎から知りたいと思っている方向け。ライブ終了後に動画とテキストをUPするので、…
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eatreat.TALK最終回「アーユルヴェーダの学びは1日の過ごし方から」

eatreat.TALKを購読いただいている皆さん、年の瀬のこの時期をいかがお過ごしですか?わたしは…

eatreat.TALK#9「聴いて味わうアーユルヴェーダ料理③」2021/8/7(土)10:00-11:00

月に1度アーユルヴェーダの生活の智慧をオンラインでシェアするeatreat.TALK第10回からは前回…

eatreat.TALK#9「聴いて味わうアーユルヴェーダ料理②」<アーカイブ>

毎月最初の土曜日朝10:00-11:00に開催するeatreat.TALKの第9回は「聴いて味わうアーユルヴェー…

eatreat.TALK#9「聴いて味わうアーユルヴェーダ料理②」2021/7/3(土)10:00-11:00

月に1度アーユルヴェーダの生活の智慧をオンラインでシェアするeatreat.TALK第9回からは前回に…

眠りの質を高めて元気な身体を作る。アーユルヴェーダのムーンレシピ

今や日本人の20%が悩みを持つという眠り。自分はたくさん眠れている方かな?と思っていても、…