マガジンのカバー画像

【レシピの作り方】身体と心を整えるアーユルヴェーダ料理

eatreat.で月に１度開催する料理教室のオンライン版。「胃腸を休めるレシピの作り方」などテーマに沿って生活と食事のレシピを動画付きでお届けします。

テキストでのお話と、料理のレモンストデーションの動画（＊動画は2020年4月以降）の両方があって、…

¥1,500 / 月初月無料

運営しているクリエイター: eatreat.身体と心が整うアーユルヴェーダの食のレシピ

10月：木枯らしの風に備えて油分で温めるレシピの作り方〜料理編

大きく季節が変化し、冷たい風が吹くことで、実際に人の身体も乾燥し、冷えやすくなり、心も変…

eatreat.身体と心が整うアーユルヴェーダの食のレシピ

3年前

7

10月：木枯らしの風に備えて油分で温めるレシピの作り方〜暮らし編

コンコン咳をする方が増えている今日この頃。今年は夏の終わりが早く、あっという間に冬のよう…

eatreat.身体と心が整うアーユルヴェーダの食のレシピ

3年前

2