Nao Ashida

私の人生こんなもの？で終わらせない。まだ見ぬ自分と出会うための講座やセッションを提供し…

Nao Ashida

私の人生こんなもの？で終わらせない。まだ見ぬ自分と出会うための講座やセッションを提供しています。脳の断捨離「アクセスバーズ」のアクセス・コンシャスネス認定ファシリテーター（CF）／日英同時通訳・翻訳／ときどき旅するフォトグラファー、神戸出身、京都在住、一児の母。

  • カラダ・体・肉体・BODY

    カラダ・体・肉体・BODYについて語ります。

  • 英語と私

    日英同時通訳、翻訳、企業内TOEIC講師の顔も持つ私が綴る英語にまつわるエッセイ＆コラムです。

カラダは何からできている？

突然ですが・・・ 『カラダ・体・肉体って、何からできていると思う？？』と聞かれたら、何と答えますか？ タンパク質とか、水分とか。人の体ってのは、普段口にするものから出来てるよね、と、私は思っていました。 体を緩めるとか、体の声を聴くとか、体と仲良くなるとか、そのための講座をいつも開催しているのですが、『カラダ・体・肉体は一体何からできているのか？？』については、ほとんど意識することがありませんでした。だって、当たり前すぎることのような気がしていたから。 ところが今朝、通

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    • 書くことについて

      「ペンは剣よりも強し」という言葉がある。言論は暴力に勝るという意味で捉えられることが多いようだけど、私はずっとこれとは異なる意味で解釈してきた。 私にとって「書くこと」とは、自分の想いやアイディアを明確にすること。また、想いやアイディアを発展させて、展開させていくためのツールになっている。だから、書くことは好きだ。 私の頭の中は、大抵いろんな思考、感覚、感情でとっ散らかっている。そんなとき、頭の中にあるものを文字にして、自分の外側に出すこと整理整頓される。モヤモヤっとした

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      • It's natural ／自然なこと

        スクールバスの車窓からは、ユーカリ並木とその奥に広がる牧草地が見える。目を閉じて、夕方の乾いた風を感じる。 オーストラリアでの高校留学、登校初日をサバイブした帰りのバスの中では、同じ学校に通う子たちが大きな声で喋っている。後方には上級生たち。自分の隣に大きなバックパックを横たわらせて、二人用の座席に一人ずつ陣取っている。 私はうるさい奴らとは離れたくて、おとなしく座っている下級生の近く、バス真ん中あたりの座席に一人で座った。話しかけられても困るし、寂しそうに見えるのも嫌なの

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      カラダは何からできている？

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