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魔女ビネガー

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#虹

魔女ビネダイエット10週目の結果

魔女ビネダイエット10週目の結果

今週の結果は体重はプラス0.4kgでしたが、体脂肪率がなんと26.7%で産後はじめての26%台に突入!

体重が減るのも嬉しいけど、体脂肪率もちゃんと落ちてるのが嬉しい!!!

体脂肪率がそのままだと体重が落ちてもまた太りやすいですしね。

妊娠前       57kg
出産直後      66kg
産後3ヶ月     60kg

産後5ヶ月半頃から魔女ビネガーを飲み始める開始時       60

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