オランダ政府、国民に健康的な生活習慣を求める

オランダの人々のほとんどは、健康状態に有益な十分な身体活動を行えていません。2021年のオランダの公衆衛生機関（RIVM）の調査によると、国民の約47％が十分なレベルの身体活動に参加しておらず。
特に、4歳から11歳の子どもたち、12歳から17歳の若者、教育水準や所得水準が低い人、西洋以外の民族背景を持つ人、都市部に住む人は、十分な運動をしていません。

オランダで最も人気のあるアクティビティは、フィットネス、ランニング、サッカー、ウォーキング、テニス、サイクリングで、特に女性の間ではヨガが人気です。

幼い子どもたちは、週平均で約14.5時間を外で遊び、自由時間に8時間近く、学校で6時間以上と分けて過ごしています。

オランダ政府は、2040年までに十分な運動をする人口の割合を75％にすることを目標にしていますが、この目標はまだ遠いところにあります。

政府は大人は毎週少なくとも2.5時間、ウォーキングやサイクリングなど、「中程度の負荷で」運動することを勧めており、子どもは毎日1時間以上行うことが望ましいとされています。また、重量挙げや階段昇降、ダンスなど、筋肉や骨を強化する活動を週に2～3回行うことも勧められています。また、長時間座っていることは避けなければなりません。

オランダで十分な身体活動をしていない人々を増やさないためには、オランダ政府は今後も、より多くの人々に健康的な生活習慣を求めるよう、取り組む必要があります。長期的には、健康的な生活習慣を行うことで、医療制度への負担を軽減することが期待されています。