『頑張る』に潰されそうな日々から抜け出すために。
仕事で辛しかったり苦しい人へ、私の心が少し軽くなった考え方、以下です。乗り越えよう
2ヶ月くらい前までは必死に仕事してました、出来るできないは置いといて(気持ち的に)。出社する時は心の中で『今日一日がんばる!乗り越える!〇〇と〇〇と〇〇を今日やらないとなー、あれは午前中に終わらせて...etc.』と考えながら会社に向かってました。
デスクに向かうも頭は未来のタスクでいっぱい。不安とプレッシャーで常に緊張。
でもやらなきゃと必死で必要以上に力んでいて悩むことにエネルギーを