鬱になったらついでにマルチリンガルになろう

50歳を間近に2度目の鬱を患い、会社を休職した。
症状の一つが不眠。
どうすれば寝付けるか、人生を振り返って考えた。

「そうだ、学生時代英語の授業では起きていられなかった。アイマイミーマーインとか聞いたら3秒で寝られたはず。」
幸い英語のコンテンツはネット上に腐る程ある。
アマゾンプライムビデオで適当な英語のドラマを流しながら寝ることにした。
そしてそれは確かに効果があり、続けざるを得なくなった