見出し画像

200文字で、「習慣」と「飽きる」を両立するには

創造性と好奇心が強みの私は
その特性なのか習慣が崩れやすい。

うまくいくほど変えたくなる。
強みが疼くのだ。

でも
せっかくの習慣は維持したい

だったら
習慣は変えずに
別の行動を足してみる?

足しても習慣を続けるには
その習慣の好いことと
変えたいことを確認する。

200字noteの好いことは
・気づきの見える化
・公にしたいポイントの明確化
・出来事からの気づきの細分化

物足りないのは掘り下げ。

よし
掘り下げる場所を決めよう。