200文字で、9月末note開始から約110日。習慣化の鍵を探る

9月末だ。
残暑が厳しすぎて
最高気温が30度を超えていても
9月末だ。

noteを始めて概ね110日。
忘れたのは1日だけ。
連続100日もカウントダウン段階。

私的には類を見ない快挙。
今後の習慣づくりのためにも
原因を探りたい。

目的は自分の観察。
毎日公に記事を出すと決めたら
私は何をどう書くのか？

その結果
・テーマは決めない
・文字数は200文字
に落ち着いた。

そして
これが習慣の鍵だ。

うまくできていることは変えない。