200文字で、ウェルビーイングに生きる＝人と幸せにつながる

先週参加した
ウェルビーイングに生きるシンポジウムについて
仲間とざっくばらんにふり返った。

話したり聴いたりするうちに
前野先生、石村先生、秋山先生のお話が繋がった気がした。

迷惑をかけながら助け合う
今までの人生を肯定的に捉える
強みにフォーカスして障害と共に生きる

人に迷惑をかけないようにと孤立するより
自分の強みは誰かを助けるのに使って
自分の弱みは誰かに助けてもらう。

それが
人と幸せにつながるということだね。