ダイエット19週間経過 70.05→64.91kg (先々週から+1180g) 3 なさだ十三 2021年1月3日 20:08 年末からの正月休みは例年より寒く, つい食べすぎてしまいました. 寒いとカロリーが欲しくなります. その結果, 体重が1kgほど増えてしまいました. 年に1回のことなので, これぐらいは問題ないことにします.明日はまだ1月4日ですが, 日常生活に戻します. 体重もすぐに戻るはずです. ダウンロード copy この記事が参加している募集 習慣にしていること 129,682件 #ダイエット #健康 #習慣にしていること #断食 3 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート