ゲームで負けても怒らない方法

対戦ゲームで負けてイライラすることは、良くあることだと思います。
私も昔はすぐイライラしていました。
ただ、色々な経験上、「負けても怒らない方が良い」と考えるようになり、「どうやれば感情をコントロールできるか」を工夫するようになりました。
今回はそういう話です。

タイトル的に道徳的な内容に見えるかもしれませんが、そうではないです。
上達したり、勝負に勝ったりするためには、怒らないほうが効率が良い