役者の体を味方につけるための方法

　東京で演技コーチをしている秋江智文です。今回は「体に対する意識」について触れていきたいと思います。ここで指す体というのは、心や思考といった目に見えない内面ではなく、四肢や胴体また姿勢や仕草といった目に見える体の話です。

意識できなことは演技にできない
　日常生活を送る程度であれば、普段自分がどうやって歩いているのか、どんな姿勢で話を聞いているのか、どうやって食事をするかなんてことは、そこまで意