どりどり画伯29

食欲がありません⋯なんとなく体調不良の時期でした！
食欲が無い⋯運動不足なのか？2022年6月頃です！2年前！
なので食事前に30分お散歩をする！朝、昼、夕方に⋯
勿論、食事の準備のお手伝いはしております。
食器も洗っております。でも定時に食欲が無いことがあります。
拒食ではなくて、お腹が空いていないのです。
そういう時には、1～2時間ぐらい後で食事をしていました！
からだのリズムがずれている様な？「ご飯、まだ？」が懐かしい！
最近(2024年4月)は、食欲が無くても少し食べています！
満腹は苦しいので、腹八分っていうのが良いのかな！
お散歩は大事です！辛くても歩きます！パパ！頑張れ！