怪我を楽しむ

最近、走っている時に膝に違和感を感じたり
走り終わった後に、じっと座っていたりすると
膝が固まったように感じたり
寝る前にストレッチしていると膝に熱を感じたり
なんだか膝がむくんでいるような気がしたり。。。

周りのランナーのほとんどが膝が痛いって言ってるけど
ついに私にも来たかー！

ウルトラマラソンもする友達が
「怪我も楽しむくらいじゃなきゃっ」て言ってたのを思い出した。
そういう考え方があるんだーとその時は感心したのだが
確かに走り続けるには怪我と上手くつきあっていくしかない。
それなら怪我も楽しんでしまったほうが気持ちも楽かも。

そんなことを思いながら、朝から床でゴロゴロ
「また楽しいトレイルを走ろうね～」と膝に声かけながら
ストレッチとマッサージをしている