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道楽（DORAKU）の脳科学🧠

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【記憶術】覚えた内容を忘れないための簡単な4つのポイント

どうも。道楽（DORAKU）です。 突然ですが、皆様は久々にあった知人の名前や過去に読んだ本の…

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【驚愕】昼の仮眠は夜の睡眠時間の〇〇倍に匹敵！効率よく眠るための4つのポイント。

どうも。道楽（DORAKU）です。 「日本人は勤勉だ！」と言われる一方、日本人の睡眠時間は世界…

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【記憶術】脳が最も記憶しやすい勉強法とは？

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