いつでもワクワク！はなんか変

人間にはいろんな思考、嗜好、趣味、性癖…

の持ち主がいるわけですが。

スゲー大ざっぱにいうと、

ＳとＭがいるわけです。

もちろん2つは明確に分かれるものでも

ないと思うし、

両面性があるのが普通だと思います、はい。

だから

「自分はＳだ！攻めて攻めて攻めまくるぜ！」

「自分はＭだ！責めて責めて責めまくって！」

ということを認め、公言しましょう…

という話ではなくて（笑）

この際ＳかＭかは割とどうでもよくて…

「自分がフラットでいられる状態」

をよく知っておくことが大事だと思うわけです。

「いま落ち着いてるわ～、いい感じだわ～」

という時間を増やしていくわけです。

知恵やお金を駆使して。

普通の大人は、

ある程度好きなことを仕事にできていて、

適度に忙しく充実していて、

自分や家族の時間もとれている…

そんな状況が理想だと思うのですが。

そういう状態だとなぜいいのかと言うと。

人間が生活していると必ずイレギュラーで

やってくるトラブルがありますよね。

自然災害やもらい事故だってありえます。

そんなトラブル（喜怒哀楽）

に一番冷静に対応しやすいのが、

「自分がフラットでいられる状態」

のキープだと思うわけです。

でも、これはどうやら人によってだいぶ違います。

忙しい方が落ち着くという人もいれば、

毎日10ｋｍ走っていたい人もいれば、

一生漫画読んでたい人もいるわけです。

自分のフラットな状態に

気づきやすくする訓練が、

瞑想、禅、マインドフルネス

みたいなことなんだと思います。

（私はあまり長時間は続かないけど…）

だから

「あ、俺、今イライラしてる…」

って自分で気づける人って、

結構、人生の達人だと思うわけです、はい。

目指すはそこです。

「やる気に満ちた、いつでもワクワク状態！」

を目指すのはちょっと違うと思ってるんですよね、

個人的には。

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