「自分軸」になっていますか？

新型コロナをきっかけに

今、世界中が今までとは

大きく違う生活を強いられています。

そうするとどうしても

集合意識の波動に引っ張られて

地に足がつかない状態の人たちが

増えている状況です。

毎日ありえない数の情報が

降ってくるので

どうしても受け身になりがち。

お腹いっぱいで

胸焼けがして

もうこれ以上食べられませんって

状態の方も多いはず。

でもその情報の中には

緊急事態宣言とか

手当の受け取り方とか

知っておかなくてはいけない情報も

入っているので

全ての情報を受け取らない

という選択も出来ない。

そのおかげでいつの間にか

「自分の軸」が

なくなってしまっている人たちが

増えて来ました。

情報の取捨選択が

うまく出来なかったり

色々規制がかかることに

自由を失う気がしたり

これからのことに

不安を感じたり

いつまで続くのか

未来を想像して

気が遠くなったり

ストレスが溜まって

イライラしたり・・・

でも、これらって

自分に「軸」が

戻ってくるだけで

解決することが出来るんです。

軸がないから

どうして良いかわからないし

不安だし

ストレスが溜まるんです。

軸があると

余計な情報は無視できるし

数字に対しても客観的に

見ることが出来るので

一喜一憂しなくてすみます。

軸があると

冷静に状況を把握

出来るからです。

軸がないふわふわの状態で

いろいろな情報が来る度に

ぶれぶれになって

振り回されて

漂って

予測不可能で疲れてしまいます。

思い出して欲しいのは

私達は

いきなり知らない世界に

ぽんと放り出されたわけではなく

今までもこれからも

変わらずこの地球に

住んでいるということ。

今日は昨日の続きだということ。

今も昔も

みんながそれぞれに

自分がやるべきことをやることで

世界は平和になります。

意識を向ける場所はそこだけ。

そして誰かに教えてもらうのではなく

「自分がやるべきことは何か？」を

「自分で考えて答えを出すこと」が大切です。

因みに私が出した答えは

「不要不急の外出を自粛する」

「手洗いうがいをまめに行う」

「サプリや栄養を摂る」

「しっかり睡眠をとる」

「毎日運動をする」

「浄化をして自分を整える」

「コロナと情勢の動きを日に数回チェックする」

「医療従事者や研究されている方、こんな時でも

危険を顧みずに出勤して働いてくださっている方々に

感謝をする」

はい。

これだけです。

でもこの答えを出すのに

2ヶ月位かかりました(^^ゞ

私がいくら

色々心配したり

気をもんだり

怒ったり

不満に思ったりしても

新薬を開発出来るわけでも

コロナを封じ込められるわけでも

自粛しない人たちが改心してくれるわけでも

みんなの生活の保障を出来るわけでも

ないんですよね。

そうやっている時間は

ただただもったいないですし

全然自分軸ではありません。

私がやるべきことは◯◯です。

と納得して行動していると

自主的に動いているので

安心感がいつも伴います。

これがいいと言われたからやる。

そういう決まりだからやる。

で行動するのは他人や周りが軸になって

しまっています。

例えそれが

他人から言われたり

強制されたことであっても

自分の腹に落とし込んで

納得して行動をすれば

それは「自分軸」に変わります。

今「自分は」何をするべきなのか？

常に考える。

答えを見つけたら

それを行動する。

これを繰り返すと

振り回されたり

不安になることが

少なくなってきます。

自分の軸を意識して

しっかり地に足を

つけて生きていきましょう。

コロナが終息したら

幸せなのではなく

たった今この瞬間も

幸せを感じることが

出来るのだということを

思い出してくださいね。